(...) Ερευνες που εκτείνονται σε διάστημα δεκαετιών δείχνουν ότι όσοι έχουν κατοικίδια, και ιδιαίτερα σκύλους, είναι συνήθως πιο υγιείς από όσους δεν έχουν.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατοχή κατοικιδίου συνδέεται με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και χαμηλότερη θνησιμότητα έπειτα από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Και μια εκτενής ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε το 2019 έδειξε ότι το να έχει κανείς σκύλο συνδέεται με 24% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία σε διάστημα 10 ετών.
Το όφελος είναι τόσο εντυπωσιακό όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, ώστε η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία έχει αφιερώσει σε αυτό μια επιστημονική δήλωση, στην οποία αναφέρει ότι το να έχει κανείς σκύλο «μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων».
«Οσοι έχουν κατοικίδια, και ιδιαίτερα σκύλους, φαίνεται να ζουν περισσότερο και να έχουν καλύτερη υγεία από όσους δεν έχουν», λέει ο καρδιολόγος δρ Ντρουβ Κάζι. «Η συσχέτιση είναι πολύ πειστική. Το ερώτημα τώρα είναι: υπάρχει αιτιώδης σχέση;». Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μια πιθανή εξήγηση για τα οφέλη στην υγεία είναι ότι όσοι έχουν σκύλους είναι συνήθως πιο δραστήριοι σωματικά από όσους δεν έχουν.
Ο Αντριαν Μπάουμαν, ομότιμος καθηγητής Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ στην Αυστραλία, δημοσίευσε το 2012 μια μετα-ανάλυση που έδειξε ότι οι περισσότεροι κάτοχοι σκύλων που έβγαιναν βόλτα μαζί τους κάλυπταν τις συνιστώμενες οδηγίες άσκησης: 150 λεπτά μέτριας έντασης σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα. Ωστόσο, μόνο το 60% βγάζει όντως βόλτα τον σκύλο του. «Πρέπει να ξεχωρίσουμε την κατοχή σκύλου, δηλαδή το να έχει κανείς σκύλο στο σπίτι, από το να τον βγάζει βόλτα», λέει ο Μπάουμαν...
Οι ειδικοί λένε ότι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο οι σκύλοι μπορεί να ωφελούν την υγεία και τη μακροζωία των ανθρώπων είναι βελτιώνοντας την ψυχική τους ευεξία. Οσοι είναι ανύπαντροι ή ζουν μόνοι τους φαίνεται να ωφελούνται περισσότερο από τη συντροφιά που προσφέρει ένα κατοικίδιο. Η κατοχή σκύλου «έχει πραγματικά σημαντικά οφέλη για την υγεία, αντισταθμίζοντας τις επιπτώσεις της μοναξιάς και της απομόνωσης», λέει ο Μπάουμαν.
Για να μην αισθάνονται παραμελημένοι οι φίλοι των γατιών, κάποιες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η κατοχή γάτας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, πιθανώς επειδή βοηθάει στη μείωση του άγχους...
Φυσικά, τα κατοικίδια μερικές φορές προσθέτουν και άγχος. Η εκπαίδευση ενός ζώου στο σπίτι μπορεί να σε τρελάνει, τα έξοδα του κτηνιάτρου μπορεί να είναι υψηλά και η απώλεια ενός κατοικιδίου είναι οδυνηρή. «Απαιτούν πολλή δουλειά και σημαντική δέσμευση συναισθηματικών και οικονομικών πόρων», λέει ο Κάζι. Ωστόσο, προσθέτει, «είναι πηγή τεράστιας χαράς».
Πηγή: kathimerini.gr (απόσπασμα δημοσιεύματος)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου